Jak zhubnout » kalorické tabulky http://jakzhubnout.com Rady, návody, tipy a postupy jak zhubnout. Sun, 13 Nov 2011 12:38:49 +0000 cs hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Kalorické tabulky alkoholu http://jakzhubnout.com/kaloricke-tabulky-alkoholu/ http://jakzhubnout.com/kaloricke-tabulky-alkoholu/#comments Tue, 08 Dec 2009 08:46:36 +0000 martinad http://jakzhubnout.com/?p=129 Při hubnutí nebo předcházení obezitě bychom neměli zapomínat, že nejen to, co sníme se ukládá v podobě tuku na našich tělech. V předvánoční době je třeba mít na paměti, že alkoholické nápoje jsou doslova kalorickou bombou.
Takový silvestrovský přípitek deckou sektu nechtěně obohatí naše tělo o celých 335 KJ.
Úplně zapomenout bychom měli na míchané alkoholické nápoje, pozor také na pivo, obzvláště tmavé.

V přehledné tabulce se můžete podívat, kolik energie obsahují jednotlivé alkoholické nápoje:

množství: 100 g

Pivo světlé 10 stupňů 134 KJ
Pivo světlé 12 stupňů 144 KJ
Pivo tmavé 10 stupňů 215 KJ
Víno přírodní bílé 226 KJ
Víno červené 281 KJ
Sekt 335 KJ
Vermut 564 KJ
Sherry 586 KJ
Destiláty – 40 % alkoholu 1172 KJ
]]> http://jakzhubnout.com/kaloricke-tabulky-alkoholu/feed/ 0